De vier elementen van Geweldloze Communicatie toepassen in de groep:
1. Leren luisteren naar jezelf. Bewust worden van hetgeen in jezelf omgaat.
2. Verantwoordelijkheid nemen voor eigen gevoelens. Dit vervelende gevoel is van mijzelf en ‘Het is helemaal OK’.
3. Empathie ontwikkelen voor jezelf en dan ook voor anderen. Het spreek je vermogen tot mededogen aan.
4. Leren uiten op een respectvolle manier.
In deze training oefen je met luisteren en uiten in de groep.
Duur van de training: 2 dagen
Tijdstip: 9:30 – 17:00 uur (inloop 9 uur)
Groep: minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers